ライフケアのある一日【玉名市元気あっぷ教室の巻】

こんにちは！

今日は玉名市元気あっぷ教室についてです。

玉名市から委託事業としてライフケアが行っている『元気あっぷ教室』

って？何？😶？

説明しますと・・・

元気あっぷ教室とは👇

楽しみながら4か月間で運動機能を向上させる介護予防教室です。個別の運動メニューや専門職による指導が行われます👍

どんなことを具体的にするの？😶？

ご自宅までお迎えに行きます。それぞれ持ち物はタオル・水分補給の飲み物・玉名市から配布される私の生活ノート・印鑑などが必要です👍会場についたらこんな感じで運動をしたり👇

歯科衛生士や管理栄養士から話を聞いたり

します！

健康の知識も得られて、体と脳をトレーニング❕💪😆

「楽しそう！やってみたい！😲✨」

「興味あるわ～😆私にもできるかしら🎵」

「うちのお父さん・お母さんにも健康維持のために専門家と運動してもらいたいわ～😉」

そんな方は👇👇👇👇

【お問い合わせのお電話】

㈲ライフケア　0968-73-8855

※こちらではお申し込みができません。お申し込みは下記へ！

【お申し込みのお電話】

玉名市包括支援センター(玉名市福祉センター内)
電話番号　0968-71-0285

みなさんの元気💪をアップ🔥するべく！

私たちも応援しています！

では！次回のブログもお楽しみにぃ～💖